Benvolguts socis i socies d´AIRE!

Us comuniquem que a partir de l’octubre farem IOGA on-line.

Us presentem la nostra Mestra de IOGA Inma Ceballos exclusiva per tots els socis i socies d’AIRE.

L’inma ceballlos amb l’experiència des de fa molts anys realitzant el Ioga amb a tot tipus de malalt respiratori. S’adaptara a tots vosaltres; tingueu la malaltia respiratòria que tingueu (FPI, MPOC..) els que porteu màquina d’oxigen, aneu a trasplant o trasplantats.

Quins beneficis tindrem al practicar el Ioga?

– Augmentarem la Capacitat pulmonar.

– Millorarem els símptomes d’ofec amb el control de la respiració.

– Reduirem l’acumulació tòxica els pulmons mitjançant l’obertura adequada dels alvèols d’aire.

– Accelerarem a els processos de sanació Físics i emocionals.

– Equilibrarem el sistema nerviós.

– Ajudarem a la relaxació i bona postura corporal.

– Incrementarem la Vitalitat física.

El Ioga es realitzarà tots els dimarts a les 11:00 per on-line.

Tots els que estigueu interessats envieu un correu a info.associacioaire@gmail.com per poder apuntar-vos i nosaltres us farem l’enllaç directe perquè pugueu entrar.