ALCER Almería atiende las consultas desde casa

Aunque la entidad permanezca cerrada, atienden cualquier consulta:

info@alceralmeria.org

950 85 70 00 – 610 409 028

CONSEJO NUTRICIONAL: CÓMO ELIMINAR EL POTASIO DE LOS ALIMENTOS?

CONSERVAS

• Eliminar el líquido de la conserva
• Lavar bajo el grifo
• Cocción durante 5-6 minutos

CONGELADOS:

• Descongelar con bastante agua 3-4 horas
• Eliminar el agua de remojo
• Cocción

PREPARACIÓN:

• Pelar y cortar alimentos
• Dejarlos en remojo
• Someter el alimento a doble cocción. Desechar el agua en cada paso y echar agua fría entre paso

CONSEJOS DESDE CASA

Los profesionales de ALCER Almería agradecen la labor del personal sanitario en estos momentos tan difíciles y dan algunos consejos para llevar una cuarentena activa y saludable:

https://www.facebook.com/alceralmeria/videos/581761889214237/