El jueves 7 de marzo, ALCER Málaga realizó la primera sesión de Café Terapéutico sobre Mindfulness, en el que l@s participantes tuvieron una sesión de iniciación a esta técnica que nos ayuda a relajarnos teniendo pleno control de los pensamientos y emociones de la vida diaria.
Gracias a tod@s l@s participantes y a Cristina por guiarnos en este camino.

L@s participantes tuvieron una sesión de iniciación a esta técnica que nos ayuda a relajarnos teniendo pleno control de los pensamientos y emociones de la vida diaria.